Regelmäßige und dosierte körperliche Aktivität ist ein wichtiger gesundheitlicher Faktor und kann Krankheiten vorbeugen. Aktive Menschen fühlen sich besser und sind weniger stressanfällig. Sie sind sensibler für Belastungs- und Entspannungssituationen und gehen mit den Herausforderungen des Alltags besser um.

In den modernen Räumlichkeiten des Sportzentrums Ruhr werden zahlreiche, überwiegend integrative Hallensport- und Wassersportkurse zur Gesundheitsförderung unter der Anleitung qualifizierter Übungsleiter angeboten. Unser Kursangebot im Bereich der Prävention wendet sich an alle Menschen, die mit Hilfe des Sports ihre Gesundheit langfristig erhalten und Krankheiten vorbeugen möchten, denn die Verbesserung der Gesundheit ist das gemeinsame Ziel aller Kurse.

Der Gesetzgeber hat die Wichtigkeit der Prävention erkannt und sie als vierte Säule des Gesundheitswesens neben der Akutbehandlung, der Rehabilitation und der Pflege etabliert. Auf Grundlage des § 20 Abs. 1 im Sozialgesetzbuch V haben die Spitzenverbände der Krankenkassen eine Rahmenvereinbarung zu Maßnahmen der Prävention erarbeitet, in der festlegt wurde, unter welchen Voraussetzungen (z. B. Zielgruppen, Qualifikation der Übungsleiter, Angebotsstruktur und Rahmenbedingungen, etc.) Kosten durch die Krankenkassen übernommen werden können. Die Prüfung unserer Präventionsangebote hat ergeben, dass einige unserer Kursangebote von den Krankenkassen anerkannt und bezuschusst werden. Ob Ihre Kursteilnahme letztlich bezuschusst wird, klären Sie bitte im Einzelfall mit Ihrer Krankenkasse. Unabhängig von der Entscheidung ihrer Krankenkasse empfehlen wir: Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit, denn sie ist durch Geld nicht zu bezahlen!