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Auch das präventive Wassersportangebot der DJK Franz Sales Haus e. V. ist vielfältig: Während in den Wassergymnastik-Kursen vorrangig unter orthopädischen Gesichtspunkten ihre Mobilität gefördert wird, bildet bei der Aquafitness der Spaß an der Bewegung und das moderate Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie des Muskelapparates den Schwerpunkt. Kinder ab 5 Jahren können sich darüber hinaus bei uns an das Element Wasser gewöhnen sowie das Schwimmen erlernen und Schwimmtechniken verfestigen.

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Unser Kursangebot (Integrativ) - Frühjahr 2012

Kurse für Erwachsene

Wassergymnastik

• Kurs: P12-I-201
   Termine: montags, 09.01. - 26.03.2012
   Zeit: 08.10 - 08.55 Uhr
   Übungsleiterin: Sylvia Lohkamp

• Kurs: P12-I-217
   Termine: montags, 09.01. - 26.03.2012
   Zeit: 09.00 - 09.45 Uhr
   Übungsleiterin: Sylvia Lohkamp

• Kurs: P12-I-203
   Termine: montags, 09.01. - 26.03.2012
   Zeit: 15.30 - 16.15 Uhr
   Übungsleiterin: Sylvia Lohkamp

• Kurs: P12-I-209
   Termine: montags, 09.01. - 26.03.2012
   Zeit: 16.15 - 17.00 Uhr
   Übungsleiterin: Sylvia Lohkamp

• Kurs: P12-I-204
   Termine: mittwochs, 11.01. - 21.03.2012
   Zeit: 08.30 - 09.15 Uhr
   Übungsleiterin: Ariane Görgl-Knapp

• Kurs: P12-I-205
   Termine: mittwochs, 11.01. - 21.03.2012
   Zeit: 11.15 - 12.00 Uhr
   Übungsleiterin: Ariane Görgl-Knapp

• Kurs: P12-I-206
   Termine: donnerstags, 12.01. - 22.03.2012
   Zeit: 10.15 - 11.00 Uhr
   Übungsleiterin: Sylvia Lohkamp

• Kurs: P12-I-207
   Termine: donnerstags, 12.01. - 22.03.2012
   Zeit: 19.15 - 20.00 Uhr
   Übungsleiterin: Julia Hollensett

• Kurs: P12-I-208
   Termine: freitags, 13.01. - 23.03.2012
   Zeit: 09.00 - 09.45 Uhr
   Übungsleiterin: Mareike Lohr

Gymnastik im Wasser

Diese Kurse werden von den Krankenkassen nicht bezuschusst!

• Kurs: P12-I-202
   Termine: montags, 09.01. - 26.03.2012
   Zeit: 12.15 - 13.00 Uhr
   Übungsleiterin: Regina Lüschper

• Kurs: P12-I-216
   Termine: freitags, 13.01. - 23.03.2012
   Zeit: 10.00 - 10.45 Uhr
   Übungsleiterin: Regina Lüschper

Aquafitness

• Kurs: P12-I-212
   Termine: dienstags, 10.01. - 20.03.2012
   Zeit: 08.15 - 09.00 Uhr
   Übungsleiterin: Sylvia Lohkamp

• Kurs: P12-I-214
   Termine: donnerstags, 12.01. - 22.03.2012
   Zeit: 20.00 - 20.45 Uhr
   Übungsleiterin: Julia Hollensett

• Kurs: P12-I-215
   Termine: freitags, 13.01. - 23.03.2012
   Zeit: 08.00 - 08.45 Uhr
   Übungsleiterin: Mareike Lohr

Fitness im Wasser

Diese Kurse werden von den Krankenkassen nicht bezuschusst!

• Kurs: P12-I-210
   Termine: montags, 09.01. - 26.03.2012
   Zeit: 17.00 - 17.45 Uhr
   Übungsleiterin: Charlina Krauß

• Kurs: P12-I-211 (auch im Tiefwasser!)
   Termine: montags, 09.01. - 26.03.2012
   Zeit: 17.45 - 18.30 Uhr
   Übungsleiterin: Charlina Krauß

• Kurs: P12-I-213 (auch im Tiefwasser!)
   Termine: mittwochs, 11.01. - 21.03.2012
   Zeit: 19.15 - 20.00 Uhr
   Übungsleiterin: Charlina Krauß

• Kurs: P12-I-221 (auch im Tiefwasser!)
   Termine: mittwochs, 11.01. - 21.03.2012
   Zeit: 20.00 - 20.45 Uhr
   Übungsleiterin: Charlina Krauß

Aquafitness für Übergewichtige

• Kurs: P12-I-231
   Termine: freitags, 13.01. - 23.03.2012
   Zeit: 15.30 - 16.15 Uhr
   Übungsleiterin: Julia Hollensett

• Kurs: P12-I-232
   Termine: freitags, 13.01. - 23.03.2012
   Zeit: 16.15 - 17.00 Uhr
   Übungsleiterin: Julia Hollensett

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Kurse für Kinder

Anfängerschwimmen (ab 5 Jahren)

• Kurs: P12-I-251
   Termine: dienstags, 10.01. - 20.03.2012
   Zeit: 15.30 - 16.15 Uhr
   Übungsleiterin: Regina Lüschper

• Kurs: P12-I-256
   Termine: mittwochs, 11.01. - 21.03.2012
   Zeit: 16.15 - 17.00 Uhr
   Übungsleiterin: Regina Lüschper

• Kurs: P12-I-252
   Termine: donnerstags, 12.01. - 22.03.2012
   Zeit: 15.00 - 15.45 Uhr
   Übungsleiterin: Regina Lüschper

Kinderschwimmen für Fortgeschrittene (ab 5 Jahren)

• Kurs: P12-I-253
   Termine: dienstags, 10.01. - 20.03.2012
   Zeit: 16.15 - 17.00 Uhr
   Übungsleiterin: Regina Lüschper

• Kurs: P12-I-254
   Termine: donnerstags, 12.01. - 22.03.2012
   Zeit: 15.45 - 16.30 Uhr
   Übungsleiterin: Regina Lüschper

Weitere Wassersportangebote finden Sie über unsere Schwimmabteilung!

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