Inklusiver Sport
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Reha-Psy: Selbstbehauptung - "Mit mir nicht!"

freitags, 14.15 - 15.15 Uhr / Gymnastikhalle (Sportzentrum Ruhr)R54-00000

Übungsleiter: Hendrik Slevogt, Tobias Papies

„Mit mir nicht!“ - Wir lernen und üben gemeinsam, und „auszupowern“, selbstbewusst aufzutreten, „Nein“ zu sagen, die eigenen Grenzen und die Grenzen anderer zu kennen und zu akzeptieren. Dabei üben wir auch einfache Selbstbehauptungs-Techniken für den Alltag ein.

Das Angebot richtet sich an Jugendliche und Erwachsene bis 30 Jahren.

Du möchtest in unser Rehaangebot hineinschnuppern? Sehr gerne! Lasse Dich vormerken und wir vereinbaren mit Dir Termine zum Probetraining.