Fit in 35 Minuten - das neuartige Trainingskonzept an unserem zweiten inklusiven Sportstandort
Unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder körperlichen Voraussetzungen sind am 29. Mai 2026 alle Interessierten dazu eingeladen, ein innovatives Fitnesskonzept im neuen SportRaum Ruhr zu erleben. Beim Tag der offenen Tür zeigt der Verein DJK Franz Sales Haus e.V. an seinem zweiten Standort an der Manderscheidtstraße 22 in 45141 Essen von 13-17 Uhr den neuen Fitnessbereich, die modernisierte Sporthalle und das schöne Sportler-Café. Für alle, die sich nicht für den neuartigen Geräteparcours interessieren und sich eher für Bewegung und Sport in der Gruppe begeistern, bietet der Verein dort künftig auch verschiedenste Gesundheitskurse an.
Zahlreiche Förderer
Der Umbau und die neue Ausstattung des SportRaums Ruhr sind nur aufgrund zahlreicher Fördermittel und Spenden möglich geworden. „Wir sind sehr dankbar dafür, dass die Aktion Mensch, das Land NRW, die Sozialstiftung NRW, die Sport- und Bäderbetriebe Essen sowie das Bundesamt für Wirtschaft und Klimaschutz die Sanierung und den Umbau ermöglicht haben“, so Ewald Brüggemann, Sportlicher Leiter der DJK Franz Sales Haus e.V. Unternehmen und Nachbarn aus den umliegenden Stadtteilen profitieren von den neuen, inklusiven Sportangeboten.
Das innovative Fitnesskonzept richtet sich nicht nur an private Sportler:innen, sondern auch an Unternehmen, die ihren Mitarbeitenden Gesundheitsangebote machen möchten. In nur 35 Minuten können die Nutzerinnen und Nutzer des Geräteparcours vor Ort ein effektives Ganzkörpertraining oder auch ein Onlinetraining zu einem frei wählbaren Zeitpunkt absolvieren.
Ob Rentnerin ohne sportliche Vorerfahrung oder Profi-Sportler: Mithilfe eines digitalen Bodyscans kann im SportRaum Ruhr das persönliche Fitnesslevel analysiert und daraus ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm zusammengestellt werden. Die hochmodernen Geräte passen sich automatisch an die Nutzerinnen und Nutzer an und ermöglichen so ein hocheffizientes Training.
Neuartiges Trainingserlebnis
Ergänzt wird das Angebot des inklusiven Sportvereins durch den interaktiven „Skillcourt“, der körperliche und kognitive Fähigkeiten gleichermaßen trainiert. Damit verbindet der SportRaum Ruhr auf einzigartige Weise individuelles Training, innovative Technologie und eine motivierende Methodik – für schnelle Erfolge und ein neuartiges Trainingserlebnis, das sich an den Bedürfnissen unterschiedlichster Nutzer:innen orientiert.
Der SportRaum Ruhr in Essen-Frillendorf wird - wie das SportZentrum Ruhr in Essen-Huttrop, das als Leuchtturmprojekt für Inklusion gilt - von dem inklusiven Verein DJK Franz Sales Haus e. V. betrieben. Der SportRaum Ruhr steht für modernes, gesundheitsorientiertes Training in angenehmer Umgebung. Ziel des innovaviten Fitnesstrainings für alle Nutzer:innen ist es, Beweglichkeit und Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Die Teilnahme am Tag der offenen Tür ist kostenfrei – eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
