Anmeldung Yoga für Geübte
Gesund und aktiv / Kursnummer: P712
Zeitraum: Kursfreie Tage 7. und 28. Mai 26
Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
Kursgeb. 106,- € Mitglieder 79,- € Termine 10 Kursfreie Tage 07. und 28. Mai 26
Ort: SportZentrum Ruhr - Bewegungslandschaft
Teilnehmende sollten beweglich sein und mindestens einen Anfängerkurs besucht haben. Pranayama und Meditation sollten bekannt sein. In diesem Kurs lernen wir weitere Asanas kennen und vertiefen sie. Bitte eine Yogamatte (falls vorhanden), eine Decke, ein Kissen und ggf. dicke Socken für die Entspannung mitbringen.
Kursgebühr: 106,- € / 79,- € für DJK-Mitglieder (10 Termine)