Anmeldung Yoga für Geübte

Gesund und aktiv / Kursnummer: P712

Zeitraum: Donnerstag 01.10. - 17.12.2026
Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
Kursgeb. 106,- € Mitglieder 79,- € Termine 10
Ort: SportZentrum Ruhr - Bewegungslandschaft

Teilnehmende sollten beweglich sein und mindestens einen Anfängerkurs besucht haben. Pranayama und Meditation sollten bekannt sein. In diesem Kurs lernen wir weitere Asanas kennen und vertiefen sie. Bitte eine Yogamatte (falls vorhanden), eine Decke, ein Kissen und ggf. dicke Socken für die Entspannung mitbringen.

Kursgebühr: 106,- € / 79,- € für DJK-Mitglieder (10 Termine)