Kurs: Fit älter werden - Fit ab 70

17.04. - 19.06.23 (8 Termine) / montags, 09.00 - 10.00 Uhr / Gymnastikhalle (Sportzentrum Ruhr)P23-II-521

Gesund und fit älter werden macht Spaß! Mit einer Mixtur aus Gymnastik, kleinen Spielen und Bewegungsübungen zur Musik wollen wir zu Ihrem Wohlbefinden und zum „Bewegt älter werden“ beitragen.

Übungsleiterin: Irena Wohlert
Uhrzeit: 09.00 - 10.00 Uhr
Kursgebühr: 53,- € / 39,- € für DJK-Mitglieder
Teilnehmer: min./max. 8/15