Kurs: Hula Hoop

12.01. - 22.03.24 (10 Termine) / Gymnastikhalle (Sportzentrum Ruhr)P24-I-523

Beim Hula Hoop stärkt man seine Kondition, dies wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus.

Durch kreisende Bewegungen wird die Beweglichkeit im Rumpf gestärkt.

Übungsleiter: Regina Waap
Uhrzeit: 09.00 - 10.00 Uhr
Kursgebühr: 67,- € / 51,- € für DJK-Mitglieder
Teilnehmer: min./max. 8/15