Kurs: Hula Hoop

23.08. - 11.10.24 (8 Termine) / Gymnastikhalle (Sportzentrum Ruhr)P24-III-523

Beim Hula Hoop stärkt man seine Kondition, dies wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus.

Durch kreisende Bewegungen wird die Beweglichkeit im Rumpf gestärkt.

Übungsleiter: Regina Waap
Uhrzeit: 09.00 - 10.00 Uhr
Kursgebühr 54,- € / 41,- € für DJK-Mitglieder
Teilnehmer: min./max. 8/15